在卵泡期容易受孕吗
卵泡期是女性朋友生理周期中的其中一个阶段，进入卵泡期以后新一轮的卵泡开始发育，为排卵和受孕做前期准备，那么在卵泡期容易受孕吗？对于这个问题做了以下详细介绍，大家一起来看看吧。
什么时候最容易受孕?女性在排卵期最有可能怀孕。在排卵期经常性生活中，怀孕的几率相对较高。 想知道什么时候最容易怀孕，首先要了解排卵期，以下提供四种预测排卵的参考方法。
1、日程推算法
一般而言，女性的月经周期为21-35天（平均28天），排卵日期为下次月经前12-16天（平均14天）。 具体日期可以通过日历方法计算。 主要方法是根据过去12个或更多的月经周期记录，来计算当前易受伤和未受孕的周期。公式如下：
(1)以往最短周期天数-19=排卵前不易受孕期的末一天。次日就是易孕期的第一天。
(2)以往最长周期天数-10=排卵后易孕期的末一天。这样可以算出易孕期的具体日期。
2、基础体温测量法
体温法是一种比较准确的测量排卵日的方法，因为一般情况下，女性在排卵当天的体内基础体温会骤然下降，然后比基础体温数日后上升0.3-0.5度。
孕妇可以买温度计，睡前睡到35℃以下，每天醒来(睡眠后8小时)不做任何运动，立即测量体温，因为任何动作都可能使体温升高而出错， 所以你必须在没有运动的情况下完成测量，至少在14天内，最好一起坚持测量，并记录下来，绘制图表以掌握温升和降温的规律，以确定他们的排卵日。
3、排卵试纸法
女性尿液中的黄体生成激素(LH)会在排卵前24-48小时内出现高峰值，使用排卵期试纸能较为准确地检测出LH的峰值水平。开始检测后应每天定时检测，当将要出现接近高峰值的颜色时，应每隔12小时测试一次直至检测出LH峰值。
在月经周期中，白带的性质会有周期性的变化。 一般情况下，白带比较干，粘稠，量比较少。 在排卵期，白带会变得清澈透明，如蛋清，高度拉伸。 这是由于排卵会产生高浓度的雌激素，在宫颈上皮细胞的作用下，使它们分泌大量的白带。
为了提高受孕的几率，让自己能更成功怀孕，一些女性朋友打算了解些同房的姿势，在性生活的时候进行采用以帮助自己成功怀上孩子。既然要受孕肯定是需要注重相应的方法，那么，女性什么姿势容易受孕?
屈曲位。女性的性生活的时候男性将她的双腿弯曲抬高然后放在肩膀或背上，进行性生活的时候男性精液能够更加顺利的进入到女性的身体里，容易到达子宫的位置，完事后也不会流出来，可以保存在女性的身体里。
后位式。女性的双膝跪在床上，男性性生活的时候从后面进入到女性的子宫里。这个姿势能够让男性的精液深入到女性子宫更里的位置，双方感觉会更为明显，女性怀孕的几率也会更高一些。在性生活完成之后，女性可以用枕头将自己的臀部提高，然后安静的躺一会，避免精液流出。
女性怎么样容易怀孕?女性在备孕的时候要能够放松心态，只有放松心态才能够帮助自己更好的应对，帮助身体更好恢复健康。
女性之所以能够保持女性形态特征，能够生儿育女，皆因为女性有其独有的性腺-卵巢。卵巢有内分泌功能和排卵功能。这两个功能健全才能保证正常的生育功能。
我们知道怀孕生孩子必须有成熟正常的卵泡排出，然后经过输卵管和男性精子结合，才能够形成受精卵，之后发育成熟，直至分娩。而卵巢早衰卵细胞发育缓慢，成熟卵泡少，甚至没有成熟卵泡排出，这样就不可能有卵子和精子结合，也就不会怀孕。
另一方面，卵巢还有内分泌功能，可以分泌女性必须的激素，主要是雌激素和孕激素，而这两种激素在怀孕期间尤其是早期也有很大左右，雌激素孕激素过低，容易出现胚胎发育不好甚至胚胎停止发育，自然流产，这样即使怀孕，也不容易发育成熟成为正常胎儿。
1、增加钙的摄入量
钙是维持骨骼正常生长所必需的，而在怀孕期间，钙的摄入量大约是怀孕期间的两倍。如果孕前钙的摄入不足，怀孕后，夫妻可能容易因钙流失过多而抽筋，患上骨软化症、胎儿佝偻病。因为钙是长期储存在体内的，所以在怀孕前就应该开始补钙，对怀孕有好处。所以怀孕前应该多吃含钙丰富的食物，如鱼、牛奶、绿色蔬菜等。
2、增加蛋白质的摄入量
对于计划怀孕的夫妻来说，增加蛋白质的摄入是非常重要的，蛋白质是生命的物质基础，是细胞的基本有机物，是生命活动的主要承担者，没有蛋白质就没有生命。占总热量的10%-20%，一般每公斤体重每天摄入1-1.5克，现在要增加到1.5-2.0克;因此，多吃肉、蛋、奶、蔬菜、水果、豆制品等。
3、增加维生素的摄入量
维生素不仅是人体生长发育所必需的，而且能有效地维持正常的生殖功能。如果人体缺乏维生素，这些情况也会发生，如:骨骼发育不良、抵抗力弱、贫血、水肿、皮肤病、神经炎等，也可能发生流产或早产甚至导致难产等情况。因此，在怀孕前，夫妻双方要有意识地补充各种维生素，多吃牛奶、鸡蛋、肉类、蔬菜、水果等。
4、增加铁的摄入量
铁是血液红色蛋白是人体合成的重要微量元素，一旦缺乏就会发生贫血。怀孕期间，孕妇的血容量比非孕妇高30%左右，平均增加约1500毫升血液。再加上胎儿生长发育每天需要从母亲那里吸收5毫克左右的铁，孕妇如果不注意铁，很容易发生贫血。铁在体内的储存时间可达4个月，最好在怀孕前3个月就开始补铁。蛋黄、猪肝、猪血、海带、紫菜、木耳、海带都含有丰富的铁，最好用铁锅翻炒。
5、注意叶酸的摄入量
叶酸是孕妇必需的营养物质，也是胎儿发育所必需的营养物质之一。叶酸不足会导致发生胎儿畸形，甚至葡萄胎、神经器官缺损等，还会引起巨细胞性贫血。孕前半年及妊娠早期，尤其是生过畸形孩子的女性，补充叶酸或多摄入绿叶蔬菜、谷物、豆类、水果等，可有效预防胎儿畸形的发生。