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代生孩子价格成都_高龄孕妇什么时候开始吃钙片

　　高龄孕妇怀孕本身带有一定的风险性，因此在妊娠过程中需要多加注意小心谨慎，高龄孕妇在妊娠期间更要注意营养元素的补充，如果身体缺钙的话，就会出现腿部抽筋等缺钙现象，那么孕妇就要注意补钙，不过，高龄孕妇什么时候开始吃钙片？

　　高龄孕妇在怀孕4个月后就可以开始吃钙片。怀孕4个月后，胎儿的组织器官正在快速形成发育，孕妇对钙的需求比较大，每天除了要通过食补的方式来补充足量的钙以外，还要吃一些钙片，来满足胎儿发育所需，此时孕妇每天大概需要摄入1000毫克左右的钙。

　　同时，孕妇还可以到户外晒晒太阳，促进钙的吸收。到了怀孕晚期，胎儿和
孕妇对钙的需求还在持续增长，此时每天需要摄入大概1200毫克的钙质。到了怀孕36周，孕妇就不用补那么多钙了，防止胎儿出现钙化的情况。

　　孕妇补钙虽然是必要的，但是钙的补充应当要适量，如果补太多的话对孕妇身体也是不利的，容易引起高钙血症，或是肾结石。孕妇在补充钙片后，不宜马上喝茶，因为茶会影响钙的吸收。

代生小孩的问题_孕妇能不能吃芹菜

　　芹菜在菜市场特别常见，随便一个菜店都能买到，可见它是人们餐桌上经常出现的蔬菜。即便芹菜这样的常见，但是也并不能保证每一个人都能放心食用芹菜，食用不当也可能威胁身体健康，那孕妇能不能吃芹菜？

　　虽然孕妇这个群体在饮食上需要特别谨慎，但是吃芹菜是没有问题的。芹菜的营养成分非常全面，维生素类的营养物质就有很多种，比如维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P等。这些维生素既是孕妇身体健康所必需的营养物质，又能促进胎宝宝的健康发育。

　　芹菜中的铁元素含量也非常高，是西红柿的20倍，孕妇适量吃一些芹菜，有助于预防孕期贫血。芹菜中还富含胡萝卜素，胡萝卜素对胎宝宝的发育非常有益处，可以促进胎宝宝的视力发育的更健康，同时也能让孕妇的眼睛更健康。

　　芹菜除了营养价值高之外，还有药用价值，比较典型的就是降血压，非常适合妊娠期高血压的孕妇食用。当孕期发现自己的血压升高之后，在饮食中就可以适量增加一些芹菜，对维持孕妇的血压稳定有显著的功效。