我们都知道在排卵期，女性卵巢会把发育成熟的卵细胞排出卵泡，这时如果有精子与输卵管中的卵子结合，那就有可能怀孕，所以排卵期也叫易孕期。怎样才能在排卵期做好保健已达到备孕的健康状态呢?

　　排卵期比较明显的表现特征是：　　1， 阴道分泌物增多，典型性状为鸡蛋清样，拉丝长，质地稀薄量多;　　2， 排卵期体温升高，由于卵巢产生孕酮，对体温中枢有影响，使体温可能上升0.3度左右，但这是因人而异。　　排卵期的推算：　　一般是可以通过妇女既往月经周期推算，即把预期月经来潮推前14天就是排卵期，这个推算方法是针对有规律排卵的人。大多数妇女一个周期排出1个卵子，偶然情况可能会额外多排1个卵，如果它们都有精子结合，就会形成异卵双胞胎，但这种几率并不大。　　排卵期的保健与异常：　　排卵期的女性身体的抵抗力一般没有明显的下降，但是排卵期宫颈口张开，利于精子排进去，这种结构上的变化使得外阴的病原体也更容易进入子宫，如果不注意个人卫生的话，易引起上行感染。　　排卵期女性的内分泌激素会发生显著的变化，而这种变化导致了激素的不平衡，或者是激素水平的波动，都可能导致子宫内膜轻微的剥脱出血，这种情况是比较常见的，所以一般不需要处理，也没有办法，并且对身体的影响可忽略不计。　　如何利用排卵期备孕?　　检查女性有没有排卵：　　1， 检测女性体温判断排卵的大致时期，一般体温上升前的两天就排卵期;　　2， 利用测排卵试条，通过验尿判断出是否有即将排卵的情况，如试纸呈阳性就是提示大概会在36小时左右排卵;　　3， 根据宫颈粘液变化判断，阴道分泌物变得稀薄，拉丝长;　　4， 比较直观的方法就是B超的卵泡监测直接观察。　　排卵期受孕的比较佳时机：　　排卵前的2-3天，排卵后1天，这段时间受孕机会比较大。　　影响卵子质量的因素有：　　女性年龄(决定性的因素)，某些疾病，如药物放射线等外界环境的影响，发烧感冒等。　　关于促排卵治疗　　女性的不排卵可能是一直不排卵或者是一年当中大多月份不排卵，这些都需要接受促排卵治疗　　常见的床上促排卵常用的药物有：克罗米芬、绒毛膜促性腺激素等。驻马店代孕医院哪个医院好。通过药物作用促进卵泡发育和调节激素紊乱，达到促排卵的目的，需要在医生指导下服用，勿擅自胡乱服用。　　促排卵治疗需要做什么检查?检查排卵问题，检查不孕的原因中不排卵不是唯一的因素，因为输卵管堵塞则不可以促排卵治疗。此外还需要检查男方精子是否正常，女性盆腔有无异常等。