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很多孕妇在孕期很多事情都不太明白,那么今天小编就来告诉你孕期的这些数据,了解这些孕期数据后再怀孕,胎儿是否健康孕妈心里更有底!

医生要判断胎儿发育是否正常,主要就是通过一些数据对比来推断的。因此,孕妈们只要掌握一些常见的孕期数据,就能大概知道胎宝宝健康状况。一起来学习下吧!

妊娠时间。

名义上都说“怀胎十月”,实际上一个完整的孕期一般只有40周,280天。

在现在的医学条件下,只要胎儿满28周出生的,一般可以存活。大于28周,小于36周出生的,称为早产儿;37周以后出生的,称为足月儿;但如果满42周还未出生,称为过期妊娠,需人工干预,终止妊娠。

孕妇体重增长数据
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一般孕妇在孕期体重都会增加10到15公斤,如果整个孕期体重增加了20公斤或者孕妈总体重超过80公斤,都属于过于肥胖。

在孕期各个阶段中,孕早期1到3个月,孕妈增重不超过1.5公斤。在这之后,孕中期和孕晚期分别增重5到7公斤公斤算是正常。

产检时间。

常规产检时间表:孕早期1次,一般在怀孕12周左右检查;孕中期每月各检查1次;孕后期,孕8,9个月每2周检查1次,之后的时间每周至少检查1次。

除了常规的检查,一般还会在16周到18周进行唐氏儿筛查,简称“唐筛”。如果“唐筛”结果为高风险,则还需要在20周前做羊膜穿刺检查。

胎心数据。

胎心音是判断胎儿早期为活胎的最重要证据。一般在孕12周就可以借助专用胎心仪(如多普勒胎心仪)听到胎儿的心跳声。

到孕18周以后,甚至能用普通听诊器听到多数胎儿的心跳,正常的心跳频率为120到160次每分钟。当然,要用听诊器隔着肚皮听到胎儿心跳并非易事,需要不断耐心尝试才可能成功。

胎动数据。

比起听胎心音,数胎动就简单多了!具体的方法可参见飞吧宝贝前文《一个可以关键时刻救胎宝宝的技能——数胎动! 准妈妈赶快来学!》。

胎动最早出现在孕16周,最晚20周左右也会出现。胎动最频繁的阶段是28周到34周,约每天10到40次。

随着胎儿体积增大,胎动次数逐渐减小是正常现象。但是,如果胎动次数再短短几天内骤然变化,那说明胎宝宝出现了一些不好的状况,需到医院做进一步检查。

飞吧宝贝总结:

对于普通的孕妈来说,掌握了上述孕期数据,算是生育知识入门了。接下来,就看孕妈们有没有足够的耐心和细心去监测这些数据,去发现数据的不妥之处,以便保证整个孕期状态平稳运
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代孕的离奇故事_石家庄代怀孕公司_素食妈妈如何养胎

准妈妈怀孕第26周时,肥兄长的脂肪放缓了脂肪积累的脚步,这时的皮肤还是比较纤薄,通过皮肤,可以看清楚内部的错综复杂的血管和支撑整个身体的骨骼组织。胎儿发育了176天,头臀长度达到了308mm,体重有596g,准妈妈需要全面摄取营养素,避免随意服用补充剂,以及不摄入脂肪。

素食妈妈如何养胎

我们身边爱吃素食的准妈妈也有很多,她们由于不吃动物性食品,身体获得的营养有限,可馨育儿强调,事实上,素食准妈妈也可食用一些其他食物来替补不吃肉食的空缺。

可馨育儿说,准妈妈长时间吃素食,容易缺少一些人体必需的营养素,而日常饮食中多吃带这些营养素的其他食物,同样可以做到营养均衡,给胎儿提供充足的营养。

1、补充蛋白质

我们活动时离不开蛋白质这种基础物质,缺乏了蛋白质等于没有了生命。日常饮食的肉类、蛋类、奶类、豆类等食品都是蛋白质的重要来源,素食准妈妈何多喝奶类、吃蛋类、黄豆制口等食品,用来替补不吃肉食的缺口。准妈妈可每日喝牛奶250ml,酸奶125ml,也可每日吃2-3块奶酪。

2、补充铁质

准妈妈吃素食易缺铁,引起贫血、脸色苍白,所以,多食用黑米、黑芝麻、红枣、木耳、樱桃、紫菜等含铁量高的食物。

3、补充维生素

维生素含量高的食物有动物内脏、动物血液、动物肉等,这是吃素无法摄取到的,准妈妈可多吃一些紫菜、海带、海藻等,还要口服复合维生素制剂。

4、纯素食进补

有的素食妈妈并非完全不吃肉食,可能是素食占了绝大多数。当然,也有准妈妈是完全杜绝肉食入口,我们叫她们纯素食妈妈。这类孕产人群,要多食用豆腐、黄豆、大豆制口等,它们含有植物蛋白质里最好的一种蛋白质,也有与牛奶接近的氨基酸,含有的低胆固醇又是牛奶无法比拟的,还有不饱和脂肪酸。如果需要补充蛋白质粉,可在医生指导下进行。

世纪代怀孕流程_代孕网找人代生男孩_怀孕初期感冒肚子痛怎么办

  女性怀孕的时候,体质就是比较特殊的,如果不注意就容易感冒。不少孕妇在怀孕初期的时候就感冒了,还出现肚子痛,怀孕不舒服跟平常不一样,不能抓药就服用,药物对胎儿发育有很大的影响。那么,怀孕初期感冒肚子痛怎么办?

  1、假如孕妇在怀孕初期不小心感冒了,不是很严重就尽量避免吃药。但是如果感冒的时候还出现了肚子疼,那可能是跟饮食有关,注意饮食清淡一点,多喝点热水,看下是否能缓解。假如肚子痛一直不能缓解,还是要去医院做详细的检查,怕肚子痛是胎儿出现了问题。

  2、怀孕早期感冒的患者是要多注意的,这个时候是需要简单的到户外运动一下的,这样对胎儿的健康成长有好处的。尤其是在寒冷的时候,很多的人都不喜欢下楼的,下楼运动能呼吸新鲜的空气还能锻炼身体的,提高身体的免疫能力,预防出现感冒现象。

  怀孕初期是比较关键的时期,此时的胎儿器官正在发育,假如孕妇随便用药,药物影响了胎儿可能会出现畸形发育。为了胎儿能够健康成长,孕妇要注意做好自己的护理工作,尽量避免自己感冒,饮食多注意,不要吃不干净的食物,避免肚子痛。


参考资料
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