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哪里有愿意代孕的女孩子_四项指标都满足的孕妈,恭喜你!生娃往往很顺利,少遭

发布时间:2021-04-27 08:08作者:驻马店代孕机构

在分娩前了解一些分娩知识是非常有助于帮助顺利生产的。

执笔:乔苏

编辑:王之风

定稿:苏子后

很多人都说:女人生孩子就像一脚跨在棺材里。这一点都不夸张,生孩子不仅风险性很高,那种疼痛也是很难承受的,相当于20根骨头同时被打断,所以很多孕妈都希望自己在分娩时可以少受点罪。

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生孩子想要少遭罪,孕妈不仅要有身体方面的优势,还应该有良好的生活习惯。

孕妈在这几方面达标,分娩可以少受罪1、骨架比较大

老人常说:“屁股大的女人好生养”,这句话虽然略显直白,但其实也有一定的道理。

在顺产的过程中,会经历一段强烈的宫缩阶段,帮助孕妈把宝宝的头部下降到骨盆,但若骨盆偏窄,胎儿就很容易被卡在那里,这时如果胎儿的体积比较大,就更难顺利的分娩。

而骨架大的女性,盆骨也会较宽些,这样胎儿从母体内出来也会更急容易,经历的时间短,就会少受很多痛苦。

2、喜爱运动,身体素质好

生孩子过程中,会耗费巨大的精力,如果孕妇身体素质不好,在这时就很容易虚弱,整个过程花费的时间可能比一般人长,如果迟迟使不上劲,还很有可能发生其他的意外。

但是习惯于运动的女性,身体素质比较好,在分娩过程中忍耐力和抵抗力会更强一些,在精力旺盛的情况下,就可以有效缩短生孩子的时间,少受许多罪。

3、胎位正常

胎位是很重要的分娩因素,最好的胎位是宝宝的头朝下,腿和脚朝上,这样在分娩过程中,宝宝在出母体时对产道进行压迫,产道就会迅速的打开,整个过程会很顺利,不容易出现难产的情况。

如果胎位不正常,也就是胎儿处于臀位、斜位和横位时,就要考虑专业产科医生手法矫正胎位或者剖宫产了,尤其是胎儿处于斜位,只能剖宫产。

4、分娩有经验

已经生过一胎的女性在生二胎时,就会非常有经验,知道了整个流程是怎样的,懂得如何配合医生,怎样调整自己的呼吸,心情也不会像第一次那么恐惧。

而且生完一胎后产道已经松弛了,二胎在通过盆骨时就不会对其产生太大的压力,所以整个过程会相对轻松。

生孩子怎样才能少遭罪?如果你不符合上述的指标,以下方法可以让生孩子的过程更轻松一些。

1、孕期饮食均衡,避免胎儿体积过大

孕妇的饮食习惯,对宝宝的健康有着重要的影响。在孕期内,孕妇要注意吃的精而不在于吃的多,多种营养物质都要涉及,不要整天大鱼大肉,注意搭配水果和蔬菜来补充维生素。

如果孕期增肥太多,宝宝吸收的过多,分娩就不太可能进行顺产了,即使顺产了也非常有可能卡在盆骨,所以均衡营养是孕妈最应该实践的。

2、定期检查,时刻关注宝宝健康

女性在发现自己怀孕了以后,一定要按时做产检。一般而言,宝宝在3个月的时候就应该进行第一次产检了,这个时候主要是检测他的心跳是否规律。

接下来就应该每月一次产检,时刻保障宝宝的健康。

在宝宝第五个月时,也就是第三次产检,可以明显的感受到胎动了。

最后几次产检时,如果胎位还不正,就要考虑手法矫正胎位了,如果最后胎位仍然不正,可能就需要剖宫产了,这个时候也可以考虑催生。

3、怀孕中后期调整睡姿

有不少女性喜爱趴着睡觉,平时应该没什么问题,但是对于孕妇,趴着睡觉会对腹部造成挤压,对宝宝的健康非常不利。

正确的睡姿应该是侧卧,而且最好左侧卧。一般情况下,人们会习惯于右侧睡,因为心脏在左侧,这样可以避免心脏受挤压。

但是在怀孕期间,子宫在逐渐变大的过程中,会慢慢向右旋转,左侧卧睡可以减轻子宫右旋转的程度,对形成正确的胎位有很大的影响。

4、分娩时积极配合医生

在分娩前了解一些分娩知识是非常有助于帮助顺利生产的。

一般情况下,分娩过程中医生都是不建议产妇大喊大叫的,大声喊叫不但不会缓解疼痛,反而会容易使其体力消耗过度,这样会把所有的力气都提前用光,还延长产程,往往得不偿失。

虽然产程很痛苦,但是也要尽量控制自己不要乱扭屁股,这样往往导致会阴部不能得到很好的保护,往往在剧烈的动作中造成撕扯,疼痛加剧。

最重要的一点是,要听从医生的指挥用力,不要自己乱用力,用错力往往会导致胎头受压时间过长,从而导致产程时间延长。

生孩子是大多数女性都要经历的,每个产妇在分娩时疼痛感都不一样,但是只要不紧张,保持好的心态,听从医生的建议,分娩都不会有太大的困难。为了宝宝顺利的诞生,每个孕妈都要加油,为了他忍受这点疼痛都是值得的。

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