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代怀宝宝价格_孕妇能不能吃扫帚菜

　　现在有很多人喜欢吃野菜，比如马齿笕、扫帚菜等，都是十分常见的野生菜品。女性在怀孕之后，就需要对自己的饮食多加注意了，以免由于饮食不当而影响了胎儿，像是螃蟹、辣椒都是不易食用的。那么，孕妇能不能吃扫帚菜呢？

　　孕妇能吃扫帚菜，这种野菜中有很多植物蛋白，还含有多种微量元素，能够为孕妇以及胎儿补充
很多所需物质。不过孕妇在吃扫帚菜的时候，是不宜吃太多的，因为扫帚菜性寒，要是过量食用就会损害健康，容易导致腹痛、腹泻。

　　扫帚菜有出色的清热解毒作用，尤其是在人体内火旺盛，而引发了白痢、干咳等症状的时候，吃一些扫帚菜就有不错的治疗效果。此外，食用扫帚菜可以快速补充体力，防止体虚、乏力的情况出现。

　　吃扫帚菜能够提升身体抗病能力，由于扫帚菜里面有补充机体能量的元素，尤其是植物蛋白以及维生素的含量都非常高，所以大家经常食的话，就可以提升健康水平，这就能起到预防疾病的效果。大家在食用扫帚菜的时候，必须要仔细的清洗，以免有农药残留在扫帚菜上。

深圳正规代怀孕价格_孕晚期准妈妈如何正确洗头、洗澡？

到了孕晚期，孕妇的腹部膨大迅速，越来越不方便弯腰和久站。盆浴容易引起细菌侵入阴道，而淋浴又会站得很累。那么孕晚期的准妈妈应该如何正确的安全的洗头和洗澡呢？我们一起学习一下。

孕晚期准妈妈怎么洗头？

孕晚期想弯腰洗头非常的不方便，容易压到肚子，准妈妈需要变换一种更安全的洗头姿势。可以拿一个小板凳放在浴缸里面，坐着洗头。身体不会浸没在手中，也不需要站着那么累。

短发的准妈妈：头发短相对好洗，可以坐在高度适宜、可让膝盖弯成90度的椅子上，头往前倾，慢慢地清洗。

长发的准妈妈：头发长洗起来相对麻烦一些，弯腰洗太久会腰酸还会肚子不舒服，还可能因此造成宫缩，所以长发的准妈妈最好坐在有靠背的椅子上，请家人帮忙冲洗。若嫌这样太麻烦，干脆将头发剪短，比较清爽好洗。

还可以请准爸爸帮忙洗头，或者直接去理发店洗头，既不用担心弯腰的问题，还可以享受按摩，不过为了安全起见，准妈妈要带上自己的洗发水哦。

孕晚期准妈妈怎么洗澡？

因为准妈妈怀孕后，阴道内对外来病菌的抵抗力大大降低，泡在水里坐浴可能会使细菌进入阴道，从而引起阴道炎、宫颈炎，甚至引发羊膜炎造成早产，所以准妈妈最好采取站立淋浴的方式洗澡。

洗澡的时间不要超过15分钟，时间过长会引起准妈妈脑部缺氧甚至导致昏厥，还可能造成宝宝缺氧影响宝宝的发育。

孕晚期腹部隆起，低头不易看清地面，所以准妈妈洗澡的时候务必注意脚下，不要滑倒。