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代怀孕保密咨询_孕妈妈护肤的三个要点

发布时间:2021-04-24 10:13作者:驻马店代孕机构

  孕期女性不论是肤质还是身体特性,都与以前有很大不同,这个期间孕妈们如果想要兼顾自己的皮肤,方法手段等都必须有很大的改变,下面是几个孕期皮肤护理基本要领,孕期女性一起看过来吧。

  一、 控制体重

  怀孕期间不宜过胖或太瘦,应保持适宜的体重增长幅度,一般正常幅度为12公斤左右,且是循序渐进的慢慢增长为佳。准妈妈过度肥胖会导致孕期并发症增多。主要是妊娠高血压,其患病率为50%。另一个主要并发症是妊娠期糖尿病,肥胖准妈妈此病的患病率比一般准妈妈增加4倍。还有,肥胖使准妈妈发生流产、难产和死胎的可能性大大增加,新生儿的死亡率也明显高于正常体重的新生儿,另外,据相关相关指出,孕妈偏胖,还会有极大几率影响到将来婴儿的智力发展,且不利于宝宝健康成长。

  二、 健康饮食

  虽说在某种程度上,孕期可以享受想吃就吃的肆无忌惮,但还是要有所节制才行,比较好是能尽量保持饮食清淡,适当的进行营养补充即可,不宜过重,此外,味精、辣椒等各种调料要少用,少用糖醋、油炸等煮食方式,尽量少吃辛辣油腻食物。可多食如黄瓜、西红柿和粗纤维的蔬菜等食物,这样不仅可以补充人体需求的水分和营养,还有美容养颜的功效。

  三、 护肤要谨慎

  怀孕期间肤质不同以往,且要考虑到体内胎儿的健康,因此,绝大多数的普通化妆品对于此时的孕妇来说,都是不利健康度额,特别是一些美白功效特强劲及祛痘效果的护肤品,

  其高含量的重金属及其他有害化学成分极容易刺激皮肤,带来瘙痒等症状,甚至还会进入胎儿体内,引起畸形等情况,须坚决不用。

  孕期要护肤,可以使用孕妇专用的孕妇护肤品,此类产品一般以大自然植物为原料,不会添加重金属及其他有害化学成分,例如亲润孕妇护肤品等,特性温和,不刺激,有效,适合孕期人群,建议在孕期又想兼顾皮肤的孕妈可以使用。

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