秋天天气多变，一不小心就会引发感冒、免疫力下降等各类疾病，尤其对于身怀六甲的孕妈们来说，秋天更要注意腹泻、便秘和呼吸道疾病这三种秋季高发的疾病。

　　一、腹泻　　秋天上市的新鲜瓜果较多，但如果不注意食品卫生，抵抗力相对较差的孕妇就容易闹肚子了。腹泻容易刺激孕妇宫缩导致早产，因此孕妈们秋季一定要注意饮食卫生，新鲜瓜果一定要洗干净后比较好泡上半个钟，降低农药的残留。　　二、便秘　　秋天气候干燥，孕妇稍微不注意饮食调理，就容易引发便秘。驻马店代怀孕产子。为了便秘，油腻食物和肉类应进食有度，新鲜蔬菜和水果可以多吃一些，还可以煲一些莲子银耳等汤品滋养润燥，多喝水，养成早晨定时排便的习惯。　　三、感冒、呼吸道疾病　　秋天孕妈妈比较容易患上感冒，比较困难的是孕妇感冒用药是有颇多限制的。孕妇千万不要滥用抗生素，即便服用中药，比较好也要接受医生指导，不要自己买药服用。大多数药物都会经过胎盘进入胎儿体内，会对胎儿有一定的伤害或导致畸形。孕妈妈要特别注意的是，妊娠早期感冒发烧可影响胎儿中枢神经系统发育，甚至导致胎儿畸形。　　秋天早晚温差大，秋干气燥，孕妇容易患上呼吸道疾病，因此秋天孕妇一定要适当增减衣物，多补充富含维生素C的食物，并通过运动来提高抵抗力，避免生病对母婴带来不良的影响。　　以上三种疾病是孕妈们秋季应重点的，平时饮食多注意，生活起居有规律，再加上适当运动强身健体，孕妈们就能度过秋季。