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  孕妇怀孕期间,可能出现的情况有很多,例如有些孕妇会感觉没什么胃口,因为感觉口中很苦没有味道,这样吃什么也没有胃口,其实这种情况对孕妇来说并不是很好,因为这样就无法保证有足够的营养摄入,胎儿的健康成长就得不到保证,那么,孕期口苦无味是怎么回事?

  孕期口苦无味可能是孕妇胃热引起的,那么孕妇就要注意清淡饮食,多吃些新鲜蔬菜和水果,也可以吃点菊花茶降降火。还有可能是孕妇的消化能力差引起的,食物长时间滞留在胃部,就会导致口苦无味,那么孕妇就要注意合理安排好饮食结构,坚持少吃多餐的就餐习惯,改善消化不良的症状。

  口苦无味也是孕期反应的一种,这是由于体内激素水平变化引起的,激素水平影响到胃分泌,因此就会感觉吃什么东西都没味道,甚至嘴巴里还苦苦的,一般这种孕期反应过了前三个月后就能好转。

  再者,孕妇感觉口苦没味,也有可能是压力过大引起的,这种情况虽然不是什么大病,但也不能忽视不理,因为这样会影响到孕妇的情绪,甚至影响食欲。建议孕妇尽量减少焦虑,少去想一些不开心的事,多放松心情。

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最近不少妈妈和护士们反映:“产后情绪总是低落、难受、睡不着,有时候看到宝宝又觉得心情有些好转,但宝宝照顾起来很耗费精力,感觉有点力不从心。在网上搜索了一下,看到有的妈妈甚至杀死了自己的孩子又自杀。我更担心了,该怎么办?”

最近不少妈妈和护士们反映:“产后情绪总是低落、难受、睡不着,有时候看到宝宝又觉得心情有些好转,但宝宝照顾起来很耗费精力,感觉有点力不从心。在网上搜索了一下,看到有的妈妈甚至杀死了自己的孩子又自杀。我更担心了,该怎么办?”

今天就和大家沟通一下,关于产后抑郁症的那些事。

1:产后抑郁和产后抑郁症

新妈妈们经常会在生产后一段时间内出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁的情况,但是还没发展到特别严重,这时就是我们所说的:产后抑郁。有的妈妈还会总往坏处想,比如孩子咳嗽是不是得了肺炎?发烧会不会得了烧坏脑子?睡在床上会不会掉下来?会不会掉下楼梯?会不会出门被人贩拐走?她们会在脑内幻想出很多消极意外。产后妈妈的情绪徘徊在看到孩子的幸福感和莫名的恐慌消极中徘徊,难以安宁。甚至有的妈妈连孩子也开始伤害。更重要的是这些处于极端状态的妈妈并没有意识到自己处于这种抑郁状态,即使发展到很严重,也没有及时就医。家人的关心和体谅,是预防妈妈的产后抑郁、产后抑郁症的有效方法。在全家欢迎新生儿的同时也不要忘记照顾新妈妈。新妈妈们也要自己照顾自己,做到这些会帮你改善自我状态。

1、照顾好自己,到户外走走,和其他新妈妈或者朋友们聊聊天。不要整天埋首在家里闷着。

2、要有充分的休息,睡眠对精神状态十分重要。不要什么事都亲力亲为。宝宝休息的时候妈妈也休息。

3、家人和配偶要分担起照顾宝宝的职责,妈妈太辛苦,夜里可以让配偶喂孩子等。

家人们互相谅解,多交流。

2:产后抑郁症的自测

做法步骤:

1、悲伤、怀疑、内疚、无力感似乎每天都在加重,一些正常功能出现障碍。

2、产后两周后,消沉的状态依旧存在。

3、产后1-2个月后,强烈的抑郁和愤怒依旧存在。

4、当焦虑和恐慌发作时,不能与宝宝独处。

5、担心自己会伤害宝宝,从而产生负罪感使抑郁更严重。

6、不能独自照料自己/宝宝。

7、不能正常做家务。

8、食欲发生了改变(无法进食/暴饮暴食)

9、不再做那些曾经很有兴趣的事情。

10、甚至有自伤或自杀的念头。

如果妈妈们存在上述的任何现象,应立即采取措施。与家人商讨应对措施,及时就医。

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剖腹产无菌贴贴久了的危害

无菌贴虽然效果好,但是也不能一直贴的,贴久了有一定的危害。

本来无菌贴是可以促进伤口的愈合,预防伤口感染细菌的, 但是如果贴久了,可能会导致伤口不透气,从而更加影响伤口的愈合,所以不能一直贴的。

无菌贴等到伤口没有血水渗出之后就可以揭掉了,然后再进行换药。等到回家之后一周左右可以揭掉。所以说纱布贴总共贴的时间不需要超过10天。如果说看着刀口愈合得非常好,觉得贴纱布贴不舒服,也可以提前将它揭下来。伤口上的纱布主要是保持伤口清洁干燥、避免衣物的摩擦,预防伤口感染。具体的还是根据刀口的愈合情况。

2 剖腹产无菌贴揭掉之后伤口怎么护理

1、不能碰水。碰水容易导致感染。

2、不要穿紧身的衣物。贴身衣服要穿棉质透气的。

3、注意消毒。每天用碘伏消毒或用医院配发的

消毒液消毒,保持伤口干燥,清洁。

4、注意饮食。保持心情愉快,清淡饮食,食物的多样化,荤素均衡。

3 剖腹产多久可以焗桑拿

在剖腹产后会存在42天左右的恶露,而且伤口和身体恢复要一短时间,在2-3个月内最好是先不要蒸桑拿。

剖腹产伤口恢复的快的话,2个星期后就可以洗澡了;但洗澡的时间不宜过长,水温不宜太低,保持体温,浴室内空气要流通;而且只能淋浴,不能盆浴,洗澡后要及时将水擦干,穿好衣服再出来,头发最好用干毛巾包住,以免受风着凉。


参考资料
14年品牌沉淀 aa68国际助孕中心·因孕而生
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