成都添宝代怀孕_西安代怀孕微信号_孕早期能不能吃龙虾

　　虾中含有很丰富的钙元素，营养价值特别高，所以好多家长在平时也会适当给小孩吃虾，能够很好的补充身体上钙元素的吸收，另外孕妇在如常生活中适当的吃一些虾，对胎儿的发育和身体的健康是很有帮助的，那么孕早期能不能吃龙虾？

　　孕早期的女性是可以吃龙虾的，因为龙虾里面含有很丰富的营养成分，而且口感也很鲜美，肉质也很滑嫩，很适合孕妇食用，而且还有助于肠道消化。虽然食用龙虾的好处有很多，但是也需要适量的食用，如果是有对龙虾过敏的体质，千万不要食用以免带来不必要的伤害。

　　龙虾中的脂肪含量却比较低，所含有的低量脂肪正是人体所必须要的不饱和氨基酸成分，会很容易的被人体消化吸收。龙虾里面的所含有的钙元素都高于其它食品里的含量，而且它的肉质很细嫩，非常好消化的。

　　对于海鲜类的食物肯定是活的味道才会更加的鲜美，所以在购买回来之后的龙虾一定要及时的去食用，不然就会影响到它的口感，以及里面所含有的大量营养物质。所以大家在挑选购买海鲜的时候一定要选择活蹦乱跳的。

2020年可以代孕吗_中国365代孕网_怎么做远离早产

有很多妈妈都很担心早产的问题，我们知道早产无论是对于胎儿还是妈妈都是非常不利的，下面科普一下关于早产的知识以及如何预防早产。

什么是早产？

早产是指怀孕满28周，但未满37周，就把宝宝生下来了。

早产的宝宝各器官还发育得不够成熟，独立生存的能力较差，称为早产儿。

早产的危害

1.早产儿 各器官发育不成熟，如宝宝的肺不成熟，肺泡表面缺乏一种脂类物质，不能使肺泡很好地保持膨胀状态，导致宝宝呼吸困难、缺氧。

2.宝宝的吸吮能力差，吞咽反射弱、胃容量小，而且还容易吐奶和呛奶，吃奶少，加上肝脏功能也不全，容易出现低血糖。

3.体温调节功能也弱，不能很好地随外界的温度变化而保持正常的体温，多见的是体温低等。 

哪些孕妈妈需要警惕早产

1.以往有晚期流产史、早产史，或因为以前刮宫或生宝宝时子宫颈有裂伤历史的孕妈妈。

2.诱发早产的常见原因是炎症，占早产的30%-40%，怀孕时，因为激素的影响生殖道出血，分泌物常常增多，加上怀孕时抵抗力降低，很容易被病原菌侵袭，引起炎症。

3.如果子宫过度膨胀，如羊水过多、双胎等。子宫被撑得过大，也容易发生早产。

4.子宫先天发育畸形。如单角子宫、纵隔子宫等。有子宫肌瘤时，特别是肌瘤比较大的，都容易诱发早产。

5.宫颈机能不全，胎宝宝长大了，“气球”胀大了，而“气球口”的宫颈松了，就会漏气，导致晚期流产和早产。

6.严重的缺乏维生素C、锌及铜等，可以使胎膜的弹性降低，,容易引起胎膜早破，导致早产。

 

预防早产的生活习惯

1.保证充足的休息和睡眠，放松心情 减少压力。

2.进行适当的运动， 但不要进行剧烈的运动。

孕期从事剧烈的运动会造成子宫收缩，身体状态不佳时，要适当地休息。

3.均匀摄入营养丰富的食物。

不吃过咸的食物，以免导致妊娠期高血压疾病。

4.不要从事会挤压到腹部的劳动，不要提重物。

5.经常清洁外阴，防止阴道感染。

怀孕后期绝对禁止性生活。

6.一旦出现早产迹象，应马上卧床休息。

并且取左侧位，以增加子宫胎盘的供血量。

7.睡前吃些点心，防止半夜饿醒。

同时最好喝一杯牛奶，牛奶有利于睡眠。

8.适量
的运动可以缓解一些失眠症状。

但是最好在睡前3小时结束运动。

9.睡前听一些轻柔的音乐，可以放松心情，帮助睡眠。

孕妈妈听音乐时，要选择轻柔、欢快的音乐，这样可以愉悦孕妈妈的心情。

代怀宝宝多少钱_代孕中介靠谱吗_孕妇腰疼能用热盐吗

　　一些女性身体虚弱怀孕之后身体容易出现不适，腰疼背痛是经常出现的症状，孕妇出现这些症状后，通常休息后可以得到缓解，当然还可以采取一些物理的方法缓解。那么，孕妇腰疼能用热盐吗？

　　孕妇出现腰疼的不适症状后，可以选择用盐袋热敷来缓解，盐袋热敷对于腰疼的症状有所缓解，胎儿的正常发育不会受到任何影响。只是孕妇热敷的时候需要掌握好温度，不要烫伤皮肤。

　　虽说用热盐敷可以缓解腰痛的症状，但是也不是说适合所有孕妇，有些孕妇用热盐敷时方法若是不当，温度没有控制好，极意发生意外，可能会让孕妇出现腹痛与流产的情况。如果孕妇感觉到腰痛，想要缓解建议马上卧床休息，注意若是长时间休息没有得到缓解，应该尽快到医院进行相关检查，听从医生的安排进行治疗。

　　怀孕月份大时，腰部的压力大，严重者脊椎可能会伤到，所以面对孕妇腰疼的情况一定要重视。而且孕晚期孕妇一定要注意不能过于劳累，繁重的工作先暂停，平时有运动的习惯，若是有腰疼的情况，运动先要暂停，可以选择散步这样的运动。